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Artikelnummer: 4102-057-VOD19012022
Kategorien: 75 Minuten, Flow, Mindful Night, Nadine Runggaldier, Sanfte Bewegung für einen besseren Schlaf, Videos, Yin Magic Flow, Yin Yoga, Yoga
Schlagwort: Yoga
Yin Magic Flow
Bewertet mit 4.50 von 5, basierend auf 2 Kundenbewertungen
(2 Kundenbewertungen)
Ziel | Einschlafen, Entspannung |
---|---|
Stil | Yin Yoga |
Intensität | Level 2 von 3 |
Schwierigkeit | Leicht |
Sprache | Deutsch |
Dauer | 75 Minuten |
Aufzeichnungsdatum | 19.01.2022 |
Format | On Demand Video |
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Finde deine Oase der Entspannung in einer hektischen Welt. Lass dich fallen und erfahre ein einzigartiges Gefühl des Loslassen. Durch sanfte Bewegungen und das bewusste Halten von Positionen erfährst du auf körperlicher Ebene eine tiefe Dehnung deiner Muskulatur und Faszien. Mental befreist du dich von negativen Gedanken und innerer Unruhe. Worauf wartest du noch?
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Stefanie –
Es war sehr entspannend und die Faszien werden intensiv gedehnt. Leider stand in der Beschreibung nicht, dass es auch um ätherische Öle und als Thema um den Winter geht – fand das etwas konstruiert. Störend war, dass Nadine zwischendurch kurz aus dem Raum geht und man nicht am Anfang gesagt bekommt, welche Ausstatung man braucht. Ansonsten eine gute Session.
Florian Herschke –
Herzlichen Dank für dein Feedback, Stefanie! Das ist für uns sehr wertvoll, um uns kontinuierlich zu verbessern. Wir nehmen die Anmerkungen sehr gerne auf und bemühen uns die zur Verfügung gestellten Informationen zur Vorbereitung entsprechend zu erweitern. 🙏
Silvia –
Die Session war klasse. Ich werde auf jeden Fall noch weitere Sessions bei Nadine buchen und sie weiterempfehlen 😊