GET EMPOWERED TO BE YOU.
Der Podcast.
Inspirationen zu Achtsamkeit einfach zum Anhören.

Dieser Podcast ist dein Tor – sei es, um durch die Erfahrungen unserer Gäste Inspiration zu finden oder dich selbst besser kennenzulernen. Es geht um Wendepunkte und Geschichten, die das Leben schreibt. Gemeinsam begeben wir uns auf die individuelle Reise unserer Gäste und erhalten persönliche Einblicke in ihr Leben. Inspirierend, authentisch, empathisch.
Hier kannst du den ZENSPOTTING PODCAST anhören
Die aktuelle Folge als Video
Unser Podcast Host
Sabrina Krol
Geboren und aufgewachsen im Ruhrgebiet gerät Sabrina während ihres Studiums in Frankreich zufällig in ihre erste Yogastunde. Weil das Schwimmtraining ausfällt. Da kann alternativ etwas Gymnastik nicht schaden, denkt sie. Yoga – das ist doch nur was für esoterisch Angehauchte mit Realitätsverlust – belächelt sie die Teilnehmer und insbesondere die Lehrerin, die jedem Klischee entsprechend in einem langen „Walla-Walla-Kleid“ vor ihr sitzt und ein Om singt. Aber sie wird eines Besseren belehrt. Schon nach ihrer ersten Yogastunde spürt sie, dass Yoga mehr ist als sanfter Hippie-Sport…
Sabrina ist Co-Founderin von ZENSPOTTING. Denn sie möchte jedem die Möglichkeit bieten, seine Form der Achtsamkeitspraxis zu finden, die ihn körperlich und geistig wachsen lässt und ihn in bewussten Kontakt mit sich bringt.
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