Yoga Nidra
Yoga Nidra wird auch der Schlaf der Yogis genannt. Mit systematischer Fokussierung der Gedanken auf einzelne Körperstellen kannst du hier deinen Körper und Geist als Einheit wahrnehmen.
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Die nächsten Live Sessions
- Yoga40 MinutenChristine Rose
- Yoga75 MinutenRiccarda Kolb
- Yoga60 MinutenMelanie Ibrahimi
- Yoga60 MinutenMelanie Ibrahimi
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