BecomingMe Meditation
| Ziel | Fokus, Innere Stärke |
|---|---|
| Stil | Achtsamkeits-Meditation, Atemschule |
| Intensität | Level 1 von 3 |
| Schwierigkeit | Mittel |
| Sprache | Deutsch |
| Dauer | 30 Minuten |
| Ort | ZOOM (Live Stream) |
- Kompensation der COâ‚‚-Emissionen der Session
- Teilnahme mit oder ohne Kamera möglich
- In deinem Tempo ohne Gruppendruck
Terminauswahl
Schärfe deinen Fokus und finde neue Energie in dir selbst, um mit sicheren Schritten durch den Tag zu gehen. Die ‘BecomingMe’ Meditation weckt deine Sinne und belebt deinen Geist.
Durch eine einzigartige Kombination aus Atemübungen und meditativen Bewegungen wirst du dabei unterstützt, eine tiefere Verbindung zu deiner inneren Stärke aufzubauen. Robert hilft dir in der Session, neue Energie und Fokus zu finden. Lass dich durch Impulse für deinen Alltag inspirieren und finde zu dir selbst.
Für diesen meditativen Energie-Kick benötigst du keine Vorerfahrungen.
GET EMPOWERED TO BE YOU.
53 Bewertungen für BecomingMe Meditation
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Organisation
Vorkenntnisse: Für diese Sessionen sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Jeder ist willkommen.
Benötigtes Material: Stuhl oder Meditationskissen
Zugang: Unsere Mindful Sessions finden online statt. Du erhältst nach erfolgreicher Anmeldung über www.zenspotting.com 3 Mails: Die Bestellbestätigung, das Ticket, den Link zum Live-Stream. Außerdem erhältst du 30 Minuten vor Beginn der Session eine weitere Mail mit dem Link zum Live-Stream. Bitte prüfe auch den Spam-Ordner.
Für die Übertragung nutzen wir ZOOM. Lade dir ggf. die App kostenlos für dein Device herunter oder nutze den Browser.
Der Coach empfängt dich ca. 5 bis 10 Minuten vor Beginn der Session im Online Meeting. Gerne kannst du die Zeit nutzen, um ggf. benötigte Materialien bereit zu legen.
Weitere Informationen findest du zudem in unseren FAQs.
Beginn: 12:00 CEST
Ende: 12:30 CEST
Ort: ZOOM
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Dennis –
Man fühlt sich danach anders. Besser. Reseted.
Andrea –
Immer wieder gut!
Anita –
Einfach wohltuend und inspirierend. Danke!
Katrin –
Man nehme: Eine Prise Philosophie, drei Löffel Kraft, tiefes Atmen nach Belieben und eine ganze Schüssel voll Mediation – die perfekte Mischung. Dankeschön! <3
Volker Weinmann –
Man könnte glauben, dass er irgendwie mitbekommt, was am Vortag los war. Und hat dann die richtige Session dazu parat. Ein starker Begleiter auf einem neuen Pfad. Vielen Dank von ganzem Herzen
Marion –
Robert’s Stunden sind für mich das Highlight der Woche. Nirgends sonst finde ich so zu mir selbst, fühle mich lebendig und “ready to conquer the world”. Keine Dogmen, kein Bullshit. Eine wahre Herzensempfehlung!
Danny –
Wow, was ein energetisierender Start in den Tag! Unw wieder einmal ein riesengroßes Dankeschön an Robert, der mich mal wieder genau da abgeholt hat, wo ich grad war. Danke, danke, danke?
Uli –
Ich war das erste Mal dabei und hoppla, das hat was! Für alle, die Meditation neu erleben wollen! Danke Robert für die Inspiration
Christina –
Meditation habe ich bisher nie in dieser Form erlebt. Es war eine perfekte Mischung aus Ruhe und Dynamik und ich war voller Energie und Freude nach der Session ?
Maxi_Knauer –
Der Robert, eine coole Socke.
Das beschreibt seine Session und auch seine Persönlichkeit ziemlich passend. Genau der richtige Boost um frische Energie im Kopf und im Körper zu tanken.
Vielen Dank Robert!