Yoga für Einsteiger
Ziel | Fokus |
---|---|
Stil | Vinyasa |
Intensität | Level 2 von 3 |
Schwierigkeit | Leicht |
Sprache | Deutsch |
Dauer | 60 Minuten |
Format | On Demand Video |
Aufzeichnungsdatum | 05.01.2022 |
Mit dem Kauf erhältst du 3 Tage lang Zugriff auf das Video dieser Session.
Der Link zum Abruf wird dir sofort nach Kauf per E-Mail zugeschickt.
Yoga ist das ultimative Anti-Stress Tool im Alltag. Das bestätigt sogar die Wissenschaft! Die Session bildet deine Grundlage für eine individuelle Yoga Routine. Etabliere Yoga in deinem Alltag und erfahre die einzigartige Wirkunsweise jahrtausendealter Traditionen. Stärke dein Immunsystem, tanke Kraft und verbessere deine mentale Gesundheit. Die Übungen sind darauf ausgelegt, deine Beweglichkeit Schritt für Schritt zu erhöhen und deine Muskulatur zu stärken. Starte jetzt.
GET EMPOWERED TO BE YOU.
3 Bewertungen für Yoga für Einsteiger
Du musst angemeldet sein, um eine Bewertung abgeben zu können.
Violeta B –
Elke hat das super gemacht. Als absoluten Anfänger hat sie mich super geleitet und abgeholt. Nächste Woche wieder 😍
Sabrina K –
Eine sehr empfehlenswerte und besondere Session. Nicht nur für Einsteiger sondern auch für geübtere Yogis, die in einzelne Haltungen und sanfte Flows intensiver “hinein spüren” möchten und neue Impulse suchen. Super easy und detailliert erklärt. Vielen Dank, liebe Elke 🙂
Thomas –
Sehr gut erklärt und auch ein perfektes Tempo für Einsteiger. Angenehme Stimme!