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Gentle Vinyasa Flow
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Ziel | Entschleunigen |
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Intensität | Level 2 von 3 |
Schwierigkeit | Mittel |
Sprache | Deutsch |
Dauer | 30 Minuten |
Aufzeichnungsdatum | 18.07.2021 |
Format | On Demand Video |
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Drücke auf den Reset-Button und schenke dir ganz bewusst eine Pause. Stoppe das Gedankenkarussell und reduziere Stress. In dieser Session erwarten dich sanfte, fließende Bewegungen inspiriert aus dem Vinyasa Yoga. Stärke mit kreativen Flows deinen Core und finde zu mehr Flexibilität - ganz ohne Equipment und Hektik.
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12 Bewertungen für Gentle Vinyasa Flow
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Sabine Schröder –
Immer wieder gerne
Susanne –
Das war meine erste Session mit Zenspotting und mit Christine und es war ein sehr entspannender Flow mit schönen Balanceübungen, die sehr gut angeleitet waren. Hat Spaß gemacht!
Sigrid Wolf –
Sehr schöne, klar strukturierte
Stunde!
Gabi –
super Session! Vielen lieben Dank!
Marina Kinzel –
Sehr entspannende, angenehme Session – DANKE
Lea Müller –
Sehr schöne und angenehme Session, der ich super folgen konnte.
Sigrid Wolf –
Wunderbar!
Caroline Müller –
Es war eine wirklich schöne Stunde, der Flow, die Balanceübungen…., er hat mich sehr in meine Mitte gebracht!! 5 Sterne
Edith Holllinger –
Super – sehr angenehm
Simone –
Genaue Anleitung der Übungen, der ich gut folgen konnte. Ich freue mich schon auf die nächste Session.